FØLER DU DIG ENSOM?
Oplever du at være alene og føler du dig ensom. Har du ingen at tale med og er din smerte i din ensomhed nærmest ubærlig, da du ingen har at dele den med?
Sig til dig selv, at ingen fortjener at føle sig ensomme, være alene og være uden for et godt og sundt fællesskab. Alle har ret til at grine, tale og hygge sig i selskab med andre.
Find dig ikke i mere smerte. Flyt dig ud af din ensomhed, Tag det første skridt hen mod det at skabe kontakt til andre. Jeg vil gerne hjælpe dig videre.
Book din aftale på telefon 30 45 48 09 eller udfyld kontaktformular her
ENSOMHED HAR INGEN ALDER
Det at tale om egen ensomhed er for de fleste tabu og måske føler du det derfor svært og mangler både vilje og mod til at fortælle det til nogen. Det at miste sin familie, sine nære og sine venner er ikke altid noget man selv er herre over. Det er hændelser, der med ét kan opstå i ens liv. Det er tab, der ofte er forbundet med megen sorg. Der er ikke noget forkert i ensomhed. Du er heller ikke forkert, når du føler dig ensom. Det er trist ikke at have nogen at være sammen med og blive inviteret hjem til. Fødselsdage, højtider og gode varme sommerdage kan gå fra at være glædesdage til at være sorgfulde smertedage. Lov dig selv ikke at blive i din ensomhed, hvis den er ufrivillig. Bring dig ud af den situation du er i. Søg hjælp til at komme ud af din ensomhed, Få nye venskaber. Tag fat på at leve det liv du ønsker lige nu og lige her. Tøv ikke, føl bare frygten og gør det alligevel. Kom ud af dit skjul. Hvilket øjeblik er bedre end det, du oplever lige nu?
Ensomhed kan opstå af mange ting. Det værende sig skilsmisse, dødsfald, arbejdsløshed, sygdom og mange andre hændelser i liv. Det er "bare" hændelser. Find ind til dit nye normale jeg og lev dit liv derfra.
Tro ikke på ALT hvad dine tanker, følelser og holdninger prøver at overbevise dig om. De vil gøre hvad de kan for at beskytte dig mod at begå fejltagelser eller gentage dårlige erfaringer. De er dog også egoistiske og holder derfor gerne på dig. For uden din ensomhed, har de ikke noget at se til. De bliver overflødige og ensomheden kalder på dem. Overgiv dig til dette øjeblik. Lad alle tanker om, at du er et andet sted eller ønsker dig et anderledes liv, forsvinde ud af dit sind lige nu.
Ved at acceptere tingene som de er i dette øjeblik, at kunne sige til dig selv "Jeg føler mig ensom" og vide at det er ok, betyder at du fra det udgangspunkt nu kan begynde at ændre det, som gør dig ked af det, trist, vred, sorgfuld.
Skab det liv du ønsker. Vent ikke længere.
Book din aftale på telefon 30 45 48 09 eller udfyld kontaktformular her
